O ludzkim hormonie wzrostu (HGH) — wszystko, co musisz wiedzieć!
Po pierwsze, dlaczego HGH jest tak atrakcyjny dla kulturystów?
HGH (i wytwarzany przez niego IGF-1) to jedyne substancje, które faktycznie powodują, że twoje ciało wytwarza nowe komórki mięśniowe. Podczas gdy stosowanie sterydów anabolicznych może powodować przerost mięśni (powiększenie istniejących komórek mięśniowych), sterydy nie są w stanie rekrutować i rozmnażać dodatkowych komórek mięśniowych. A HGH może również zwiększać syntezę białek, co dodatkowo sprzyja efektowi wzrostu mięśni.
„I jeszcze jedna rzecz, o której musisz wiedzieć: Zwykle po okresie dojrzewania organizm przestaje rosnąć w nowych komórkach mięśniowych. Liczba komórek mięśniowych jest genetycznie ustalona przez całe życie i najprawdopodobniej jedynym sposobem na zwiększenie rozmiaru tych komórek jest jest poprzez trening siłowy i stosowanie sterydów.Jednak dzięki zastosowaniu HGH organizm może faktycznie generować nowe komórki mięśniowe.Pozwala to organizmowi odwrócić predyspozycje genetyczne i osiągnąć nadludzką gęstość mięśni.
Jaka jest bezpieczna i skuteczna dawka początkowa dla kogoś nowego?
„Aby uzyskać beztłuszczową masę mięśniową i znacznie poprawić skład ciała, wymagana jest dawka 2-8 j.m. dziennie. Większość ludzi dobrze reaguje na dawki 2-5 j.m. dziennie. Aby zmaksymalizować tę korzyść, Jednoczesne stosowanie testu testosteronu, insuliny Insulina i mała dawka tyroksyny T3 byłyby dobrym wyborem.
„Często najlepszym sposobem korzystania z programu HGH jest rozpoczęcie od niskiego poziomu i stopniowe zwiększanie dawki. Pozwoli to uniknąć lub przynajmniej zmniejszyć niektóre typowe skutki uboczne HGH, takie jak wzdęcia, bóle stawów i zatrzymywanie wody. większość ludzi może łatwo dostosować się do dawki 2iu z kilkoma skutkami ubocznymi, więc 2iu jest naszą zalecaną dawką początkową.Standardowy plan stosowania jest następujący:
Tydzień 1-4: HGH 2 j.m. raz dziennie
Tydzień 5: HGH 2,5 j.m. raz dziennie
Tydzień 6: HGH 3 j.m. w dwóch dawkach po 1,5 j.m
Tydzień 7 i później: HGH 3,5 j.m. podzielone na dwie dawki po 1,75 j.m.
Jeśli w którymkolwiek momencie tego procesu wystąpią wzdęcia lub bóle stawów, dawkę można zmniejszyć o 25% i utrzymać niższą dawkę przez kilka tygodni. Jeśli skutki uboczne ustąpią, dawkę można przywrócić do pierwotnego poziomu. Jeśli działania niepożądane będą się utrzymywać, należy ponownie zmniejszyć dawkę i utrzymywać ją na niższym poziomie przez dwa tygodnie, zanim rozważy się zwiększenie dawki. Ta metoda pozwoli Ci cieszyć się najlepszymi efektami HGH przy minimalnych skutkach ubocznych.
Sposób podawania HGH i procedura wstrzykiwania
HGH zwykle występuje w dwóch postaciach: liofilizowanego proszku i wody. Każda inna forma (taka jak doustna), którą widzisz w reklamie, nie jest prawdziwym HGH. Sposobem na wykorzystanie prawdziwego HGH są zastrzyki podskórne lub domięśniowe.
Warunki przechowywania HGH
HGH ma nieco delikatną strukturę, należy go chronić przed światłem słonecznym, unikać gwałtownego wstrząsania i należy go przechowywać w środowisku o niskiej temperaturze. Niezależnie od tego, czy HGH rozpuszcza się przed, czy po, należy go przechowywać w temperaturze 2-8 stopni Celsjusza (różne marki HGH mają różne warunki przechowywania przed rozpuszczeniem)
Kiedy stosować HGH
Nasze ciała wytwarzają HGH w ciągłych pulsach przez cały dzień, przy czym najsilniejszy puls występuje około 2-3 godzin po pójściu spać i zapadnięciu w głęboki sen. HGH zostanie całkowicie wchłonięty i wykorzystany przez organizm w ciągu około 3 godzin po wstrzyknięciu. Ogólnie rzecz biorąc, czas stosowania zależy od wielu czynników, w tym wieku i cyklu. Nie ma najlepszej strategii i zależy to w dużej mierze od indywidualnych okoliczności.
Czy możesz podać kilka przykładów?
Dla osób w wieku 20-30 lat produkcja endogennego HGH jest nadal na rozsądnym poziomie. W takim przypadku najlepszy czas na wstrzyknięcie to 2-3 godziny po szybkim śnie, co może być najlepszym czasem na użycie HGH, jeśli wstajesz w nocy, aby pójść do łazienki. Następnym najlepszym momentem jest poranne przebudzenie.
Dobrym pomysłem jest również podzielenie dawki na dwa zastrzyki, dobrą porą jest wczesne popołudnie, kiedy budzisz się, gdy poziom kortyzolu jest najwyższy, kortyzol jest z natury bardzo kataboliczny. Efekt, wstrzyknięcie HGH w odpowiednim czasie może znacznie osłabić ten efekt.
Jeśli jednak insulina jest używana z HGH, należy rozważyć inną strategię. Insulinę należy podać bezpośrednio po wysiłku. HGH i insulina wykazują bardzo dobre działanie addytywne - dostarczają sobie nawzajem składników odżywczych w bardzo komplementarny sposób - połączenie HGH i insuliny tworzy optymalne środowisko do produkcji IGF-1. Dlatego, jeśli insulina jest stosowana bezpośrednio po treningu, zaleca się jednoczesne przyjmowanie kilku jednostek HGH.
Niektórzy twierdzą, że stosując HGH można osiągnąć wzrost beztłuszczowej masy ciała (mięśni) i spadek tkanki tłuszczowej nawet bez zmiany diety. Jakieś komentarze na ten temat?
HGH rzeczywiście może osiągnąć ten efekt, a tkanka tłuszczowa będzie powoli i naturalnie spadać. Jednak zwykle zalecamy stosowanie diety wysokobiałkowej, aby pomóc w budowaniu mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej, ponieważ spożycie mięśni i innych tkanek wymaga wystarczającej ilości białka. Ogólnie zaleca się, aby ludzie spożywali od 0,6 do 1,5 grama białka na funt masy ciała dziennie, co pozwala osiągnąć szybszy, bardziej wyraźny efekt.
Jak długo trwa HGH, aby uzyskać wyniki?
Należy zauważyć, że dla zdecydowanej większości użytkowników HGH wyniki nie są natychmiast i naturalnie widoczne. Jeśli chcesz użyć HGH, aby stracić 6-pak abs w ciągu kilku tygodni, zyskać 20 funtów mięśni w ciągu miesiąca lub dwóch, lub cudownie wyleczyć chorobę za pomocą kilku zastrzyków... możesz być bardzo rozczarowany. HGH może wyprodukować całkiem niesamowite rzeczy, ale jest to praca długoterminowa. Trwa to około 20 do 30 tygodni. Chociaż zawsze możesz znaleźć jednego lub dwóch, którzy mogą zrobić wielkie postępy w krótkim czasie, większość ludzi musi używać go przez długi czas, aby było to możliwe.
Co robi dla gojenia uszkodzonych tkanek, czego nie mogą zrobić zwykłe metabolity? Dlaczego ten efekt jest tak głęboki?
HGH może zwiększyć beztłuszczową masę ciała, skrócić czas regeneracji u kulturystów i poprawić ogólne wyniki sportowe. HGH pomaga wzmocnić więzadła i stawy oraz sprzyja szybszemu gojeniu się uszkodzonej tkanki. Ponadto HGH zwiększa zdolność organizmu do ćwiczeń, syntezę białek i zdolność do prawidłowego wchłaniania niezbędnych cząsteczek obrony immunologicznej do uszkodzonych obszarów.
Niektórzy ludzie używają HGH do zwalczania zmęczenia nadnerczy, więc czy łagodzi on również objawy zespołu chronicznego zmęczenia?
Zmęczenie nadnerczy to termin techniczny odnoszący się do szeregu niespecyficznych objawów, takich jak bóle ciała, zmęczenie, nerwowość, zaburzenia snu i problemy trawienne. Termin ten często pojawia się w popularnych czasopismach poświęconych zdrowiu i na medycznych stronach internetowych, ale nie jest profesjonalną diagnozą medyczną.
Nadnercza wytwarzają różne hormony niezbędne do życia. Termin medyczny „niedoczynność nadnerczy” lub choroba Addisona odnosi się do niewystarczającej produkcji jednego lub więcej z tych hormonów z powodu stanu podstawowego. Oznaki i objawy niewydolności nadnerczy obejmują zmęczenie, bóle ciała, niewyjaśnioną utratę wagi, niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy i wypadanie włosów na ciele. Zwolennicy diagnozy zmęczenia nadnerczy twierdzą, że jest to łagodna niedoczynność kory nadnerczy spowodowana przewlekłym stresem. Nie produkują wystarczającej ilości hormonów, aby czuć się dobrze. Zgodnie z tą teorią istniejące badania krwi nie są wystarczająco czułe, aby wykryć tak niski poziom spadku funkcji nadnerczy, ale nasze ciała mogą to wykryć. Najnowsze badania pokazują, że zmęczenie nadnerczy jest jednoznacznie związane z jazdą na rowerze HGH,
Wreszcie najlepszy rozpuszczalnik do użycia podczas rozpuszczania HGH
„Do rozpuszczenia HGH można użyć wody bakteriostatycznej (BW), wody sterylnej lub płynnej witaminy B12. Sposób, w jaki wybieramy rozpuszczalnik, powinien zależeć od tego, jak szybko używamy GH. Woda bakteriostatyczna to zasadniczo sterylna woda z dodatkiem 0,9% alkoholu benzylowego, ten alkohol zapobiega wzrostowi czegokolwiek w wodzie, więc iniekcje są bezpieczne przez najdłuższy okres czasu (do trzech tygodni).Powszechnie stosowany w kulturystyce (2-5 j.m.).Nie ma więc ścisłego wymogu, jakiego rozcieńczalnika użyć, po prostu musi się skończyć, zanim bakterie lub cokolwiek zacznie rosnąć w naszym HGH
Zespół Lifetimesteroids